반응형 문화생활57 아빠의 뱃살혁명 : 아빠의 몸은 아빠만의 것이 아니다. 결혼전에는 기본적인 활동량도 많고 웨이트 트레이닝과 테니스도 꾸준히 해서 그런지 180cm에 75kg 정도의 몸매를 유지했었는데 결혼 후에 생활패턴의 변화로 10kg 가까이 찌게 되더군요 정신을 차리고 운동을 해야겠다는 결심도 잠시 첫째의 탄생 그리고 둘째의 탄생으로 따로 시간을 내서 운동한다는 건 엄두도 못내게 되면서 체중은 그대로에 점점 피곤이 늘어가더군요 최근에 식이조절을 통해서 5kg 감량은 했지만 뱃살 줄이기는 참 힘들던 차에 눈에 띄는 책이 있었으니 바로 옥동자 정종철님이 쓴 "아빠의 뱃살혁명" 입니다. 책 표지에 있는 정종철님의 바뀐 모습만으로도어떤 내용이 들어있을지 궁금해지더군요 책에 대해 간단히 정리하면 보통 다이어트 관련 책이 이렇게 해라, 저렇게 해라 식으로 딱딱하게 쓰여지게 마련인데.. 문화생활 2012. 1. 17. 더보기 ›› 경제를 읽는기술 - HIT 도서리뷰 사실 저는 경제에 대해 잘 모릅니다. 대학때 교양으로 맨큐의 경제학을 읽어본 후로 담을 쌓고 살았거든요 그마저도 10여년이 지난 지금은 기억나는 것도 잘 없더군요 나이가 들어서 그런지 가장이 되어서 그런건지 요즘들어 부쩍 경제에 관심이 생기기 시작하긴 했는데 경제학 이론 책부터 봐야하나 싶기도 하고 어떤 관점에서 봐야 똑똑하게 분석하나 상당히 헷갈리더군요 오늘 소개할 도서인 경제를 읽는 기술 - HIT 에서 새로운 시대에 맞는 경제 읽기에 대해 여러 사례를 통해 알려주고 있어 소개해 볼까합니다. 이 책을 한마디로 요약하면 과거의 경제를 읽는 방법이 Old HIT - Hacking(분석), Intelligence(정보), Theory(이론) 이었다면 새로운 경제를 읽는 방법으로 New HIT - Histo.. 문화생활 2011. 10. 18. 더보기 ›› '나를 끌고가는 너는 누구냐' 도서 리뷰 인간은 이성적인 동물이라고 누가 말했던가?? 이성적으로 판단보다는 마음이 끌리는 대로 하게되는 걸 보면 인간은 이성적인 동물이 아니라 마음의 동물이 아닐까? 이번에 리뷰한 책은 박옥수 목사의 '나를 끌고 가는 너는 누구냐' 라는 책입니다. 이 책의 주제는 마음입니다. 마음이 어떻게 흘러가는지? 마음이 어떻게 행동하게 만드는지를 쉬운 이야기를 통해서 알려주고 있습니다. 결국 근본인 마음이 변해야 행동도 변하게 되는 것이다 라는 주제를 아주 쉬운 언어로 알려주고 있습니다. 행동의 근본인 마음의 훈련을 통해 행복해지는 방법에 대해 소개하고 있는 책입니다. 그런면에서 비단 대학생만이 아니라 본인이 불행하다고 느끼거나 술 혹은 다른 유혹에 빠져 있는 모든 사람들에게 필요한 책이 아닐까 합니다. 물론 방황하는 젊은.. 문화생활 2011. 8. 18. 더보기 ›› 아이패드가 생겼다면 : 도와주세요! 아이패드가 생겼어요 좀 늦은 감이 없지 않지만 KT의 아이패드 출시로 인해 국내에서도 아이패드의 사용자가 급속하게 늘고 있는데요 일반적으로는 아이폰을 써 본 사용자가 사용하게 되는 경우가 많겠지만 아이폰을 쓰지 않으시면서 아이패드만 사용하시는 분들도 있을 겁니다. 오늘 소개드릴 책은 아이패드 사용법을 초보자도 쉽게 따라할 수 있게 사용법을 알려주는 "도와주세요!! 아이패드가 생겼어요" 라는 책입니다. 이 책은 유명한 파워블로거이신 껍데기님(http://neoskin.tistory.com/)께서 쓰신 책이구요 게임,아이폰,아이패드 쪽으로 많은 리뷰를 하시는 분이시라서 믿음이 가는 책이라고 할 수 있겠습니다. 껍데기님 책나눔 이벤트에 참가해서 책을 증정받게 되었습니다. 감사합니다. ^^ 저의 경우에는 아이폰 3Gs를 사용하고 .. 문화생활 2010. 12. 13. 더보기 ›› 똘끼와 천재성을 지닌 왕따 : 영화 소셜 네트워크 실존 인물을 영화화 했다는 점에서 그리고 그 실존 인물이 회사 가치를 점칠 수 없을 정도의 Facebook 의 창업자라는 점에서 소셜네트워크는 안 볼수 없는 영화였습니다. 원래는 개봉날 보러가려고 했는데 어찌하는 바람에 며칠 지나고 나서 보게 되었네요 영화의 시작은 주인공인 마크가 에리카와의 데이트 장면에서 시작합니다. 다른 사람의 배려라고는 전혀 없다고 느껴질 정도로 클럽 가입에 대한 자신만의 생각에 빠져서 자신의 생각에 대해 마구 꺼내어 놓으면서 에리카를 모욕하기까지 이르는 마크 결국 여자친구와 결별하고 난 후 기숙사 방으로 돌아와 화가 나서 만든 페이스메쉬란 사이트가 대박이 나고 그 일로 인해 윈클보스 형제로부터 하버드 커넥션이라는 하버드 대학 내 선남선녀 데이트 사이트에 대한 제안을 받고 난 후 .. 문화생활 2010. 11. 24. 더보기 ›› 반응형 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 다음
