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건강운동67

테크니화이버 T-Fight 280 RSL 테니스 라켓으로 교체 그동안 사용하던 라켓은 바볼랏 퓨어 스트라이크 16x19 98sq 305g 이었는데요. 좀 치다보면 버거운 느낌이 들던 차에 코치님이 추천해 준 라켓으로 교체했습니다. 실업 선수들도 300g 쓰는데 무거운 라켓이 좋은게 아니라고 라켓은 가볍다 느끼는 정도의 무게가 적당한 거라고 하시더군요. 그래서 이번에 교체한 테니스 라켓은 현재 세계 랭킹 2위인 다닐 메드베데프가 사용해서 인기를 끌고 있는 테크니화이버에서 나온 T-Fight 모델중 280g 모델인 T-Fight 280 RSL 입니다. 프랑스 국기를 연상시키는 레드/블루/화이트 색상으로 구성되어 전체적으로 산뜻한 느낌의 라켓입니다. 라켓의 스펙은 16x19 스트링 패턴에 280g 100sq 입니다. 기존 라켓 대비해서 면적도 약간 커지고 무게는 25g .. 건강운동 2022. 6. 1.
헤드 링스 터치 (Head Lynx Touch) 테니스 스트링 사용기 지난 4월 부터 집 이사하고 쉬었던 테니스 레슨을 다시 시작하면서 스트링을 교체 했습니다. 현재 사용중인 라켓은 바볼랏 퓨어 스트라이크 98 16x19 305g 모델이고 전에 매던 스트링은 샵에서 추천해준 리옹 스트링이었는데, 자동 50 정도 매고 있었는데 아무래도 한참 쉬다보니 좀 버거워서 텐션을 내리면서 스트링을 교체하려고 나래스포츠에 방문했습니다. 이번에 교체한 스트링은 헤드 붐 라켓과 같이 출시된 링스 터치(Lynx Touch) 스트링인데요. 공을 잡아주는 느낌이 좋은 스트링을 추천해달라고 했더니 나래스포츠 사장님께서 추천해주셨습니다. 스트링 교체 가격은 25,000원. 텐션을 너무 확 낮추면 안된다고 자동 48로 맸네요. 스트링이 부드러워서 느낌은 자동 44~46 정도 느낌입니다. 몇 주 사용해.. 건강운동 2022. 5. 26.
바볼랏 퓨어 스트라이크 테니스 라켓 튜닝기 퓨어스트라이크(98sq 16x19 Unstrung 305g)를 5개월 째 사용 중입니다. 매일 레슨을 받고 주말에도 치다보니 여기저기 상처가 생겼네요. 라켓 튜닝을 하려고 한 건 아닌데 이것저것 하다보니 결과적으로 지금 Strung 무게가 345g 이 되었습니다. 일단 기본 라켓 무게 305g에 스트링 무게 약 15g, 오버그립 하나 감으면 약 7g 정도 추가되니 처음에는 327g 정도 였습니다. 처음 시작은 엘보링인 스트링 댐퍼 장착입니다. 좀 더 잡아주는 느낌이 나서 한달 정도 전부터 끼우고 치고 있는데 스트링 댐퍼는 약 3g 정도 추가됩니다. 그러면 330g. 퓨어스트라이크는 퓨어드라이브보다 얇은 쿠션 그립이 장착되어서 그런지 자꾸 라켓이 도는 느낌이 나서 오버그립을 하나 더 감아서 사용했더니 좀 .. 건강운동 2020. 10. 13.
테니스 스트링 댐퍼 장착시 효과 요즘 참 바람도 시원하게 불고, 하늘도 이쁘고 테니스 치기 참 좋은 계절입니다. 현재 사용중인 라켓은 테니스 레슨을 다시 시작하면서 새로 구입해서 사용중인 바볼랏 퓨어스트라이크 98sq 16x19 입니다. 사용하면서 느끼는 거지만 바볼랏의 반반력이 있으면서도 컨트롤을 겸비한 스트로크면 스트로크, 발리면 발리 어느 하나 빠지지 않는 올라운드 라켓입니다. 무게는 305g이니 스트링 매면 320g 정도 되겠네요. 현재 리옹 스트링에 텐션은 자동 48로 사용중인데요. 요즘들어 손목이 좀 울리는 느낌이 들더군요. 그도 그럴것이 평일에 레슨 받고 저녁과 주말에 코드 예약해서 아이들 테니스 공을 던져주기도 하고 와이프와 랠리도 하면서 계속 치다보니 손목에 살짝 무리가 간거 같긴합니다. 손목이 살짝 약해져서 그런지 공.. 건강운동 2020. 9. 22.
초등학생 테니스 라켓 구입하고 아빠표 레슨 시작 아이들도 테니스를 시작하면 좋을 것 같아서 쥬니어용 26인치 테니스 라켓을 구입했습니다. 성인용 라켓은 일반적으로 27인치인데 4~5학년 이상은 26인치를 사용하면 됩니다. 쥬니어 라켓은 알루미늄으로 되어 있어서 스트링을 갈아서 사용하게 되면 휘어지니 원래 스트링을 바꾸지 않고 사용하는데요. 온라인에서 3만원 후반대에 구입할 수 있습니다. 바볼랏 나달 에어로 드라이브와 동일한 색상입니다.   주말에 실내 코트는 좀 비싸서 실외 코트 2개를 예약했습니다. 다행이 너무 쨍쨍하진 않네요.  레슨을 위해서 윌슨 트레이너 볼 60개를 구입해서 아이들한테 폼을 가르쳐주고 공을 하나씩 던져봅니다. 자세는 좀 나오는데 처음이라 그런지 공을 맞추는걸 어려워 하네요.  그래도 처음하는 건데 재밌어 해서 다행입니다.   첫.. 건강운동 2020. 6. 4.

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