골프 클럽별 프로 아마추어 평균 비거리 분석

새해를 맞아 골프 라운딩을 위해 열심히 연습장에서 연습하는 분들이 많은데요. 연습장에 가면 골프를 처음 시작하는 초보 골퍼부터 구력이 오래된 상급자 분들까지 다양한 실력의 골퍼들이 저마다 열심히 연습을 하는 것을 볼 수 있습니다.

 

열심히 연습하는 것도 좋지만 공을 때리는 연습만 하기 보단 목표를 가지고 연습을 하는 것이 실력을 높이고 스코어를 줄이는데 도움이 될 텐데요. 오늘은 골프 클럽별로 프로와 아마추어 골퍼의 평균 비거리가 어느 정도 차이가 나는지, 아마추어는 어느 정도의 비거리를 만들어야 하는지에 대해 얘기해 볼까 합니다. 

 

 

클럽별 평균 비거리의 중요성

골프에서 정확도도 중요하지만 비거리는 골프 실력을 말해주는 중요한 척도 중 하나입니다. 보통 짧은 클럽이 긴 클럽에 비해 더 정확하게 칠 수가 있기 때문에 동일한 거리를 짧은 클럽으로 치는 것은 스코어 향상에 도움을 줍니다. 예를 들어 130m 거리를 7번 아이언으로 공략하는 것과 피칭으로 공략하는 것의 정확도 차이는 상당히 큽니다. 

 

그래서 클럽별로 어느 정도 비거리를 만들어 놓고 각 클럽별로 거리의 편차가 적게 일정하게 치는 것이 중요합니다. 예를 들어 130m 를 8번 클럽으로 친다면 목표점 주변 10m 안쪽으로 들어가도록 연습하는 것이 중요합니다. 좌우 편차도 줄여야 하지만 앞뒤 편차를 일정하게 하는 것이 필요한데요. 특히 비거리를 판단할 때 캐리 거리와 런을 포함한 거리를 같이 생각해야 경기시에 핀에 위치에 따라 전략적으로 플레이를 할 수 있게 됩니다. 

 

클럽별 평균 비거리 (프로 vs. 아마추어)

아래는 클럽별로 프로와 아마추어 골퍼의 일반적인 평균 비거리를 정리한 표인데요. 아마추어 상급자의 비거리는 KLPGA 투어와 비슷한 수준이라고 생각하시면 됩니다. KPGA는 일명 백티에서 치기 때문에 아마추어보다 거리를 더 보내야 한다는 점을 생각하면 화이트티 기준으로 봤을 때 일반 아마추어 남성 골퍼는 드라이버는 200~230m, 7번 아이언은 130~140m 정도 비거리를 보낼 수 있다면 충분한 비거리를 보내는 셈입니다. 

 

클럽	KPGA 프로	KLPGA 투어 프로 상급 남자 아마추어	중급 남자 아마추어	초급 남자 아마추어
드라이버	270	230	200	180
3번 우드	230	200	180	-
5번 우드	210	180	170	160
4번 하이브리드	200	170	160	140
5번 아이언	190	160	150	130
6번 아이언	180	150	140	120
7번 아이언	170	140	130	110
8번 아이언	160	130	120	100
9번 아이언	145	120	110	90
피칭 웨지	130	110	100	80
갭 웨지	115	95	85	65
샌드 웨지	100	80	70	50

 

아마추어가 비거리를 늘리기 위한 팁

아마추어에 비해 프로 선수의 비거리가 더 긴 이유는 기본적으로 스윙 스피드가 더 빠르고 정타를 치기 때문인데요. 아마추어 골퍼의 경우에는 유연성이 떨어지고 정타를 잘 못 맞추기 때문에 아무래도 비거리가 짧을 수 밖에 없습니다. 

 

비거리를 늘리기 위해서는 우선 스윙의 기본을 익히고 스윙 스피드를 늘리는 것이 필요한데요. 아무래도 초보자들의 경우에는 골프 근육이 만들어지기 전이고 스윙도 어색하기 때문에 공을 직접 때리는 연습도 필요하겠지만 연습스윙을 많이 하는 것이 필요합니다. 

 

또한 뒷땅과 탑볼의 경우 비거리 손실이 크기 때문에 공을 먼저 깨끗하게 정타를 맞추는 연습을 통해 스매시 팩터를 높여 비거리 손실을 최소화 하는 것도 중요합니다. 다운 블로우를 통해 공의 런치 앵글이나 클럽의 로프트각 등 비거리와 연관된 수치들을 모니터링 하면서 내가 원하는 비거리와 방향성을 잡아나가는 연습을 하면 다가오는 시즌에 좋은 스코어를 낼 수 있을 것으로 생각됩니다. 

 

골프는 단기간에 실력이 향상되기 어려운 운동이지만, 자신의 데이터를 이해하고 지속적으로 개선해 나간다면 비거리는 자연스럽게 늘어나기 때문에 너무 조급하게 생각하지 말고 무리한 스윙으로 부상을 입는 일은 없었으면 좋겠네요. 이상 골프 클럽별 프로 아마추어 평균 비거리 분석이었습니다. 

 

데이터로 본 드라이버 최대 비거리 조건

골프 클럽 별 비거리를 늘려야 하는 이유

골프 클럽 별 비거리를 늘려야 하는 이유

 

데이터 관점의 아이언 다운블로우를 해야하는 이유